В этой статье автор рассказывает о своем личном опыте занятий йогой и психосоматикой, которые помогли ей избавиться от болезней и улучшить качество жизни. Она также рассказывает о своем знакомстве с телесной терапией и как она начала изучать эту область, так как в институте ей не дали достаточно практических знаний. Автор также упоминает свое знакомство с Юлией и Александром Свияш, которые помогли ей почувствовать себя женщиной и изменить свою жизнь.