Каждая часть тела отвечает за определенный жизненный ресурс. Материнская энергия живет в бёдрах, матке и груди. Бедра - сила и витальность, матка - цикличность жизни, молочные железы - связь с ребенком и уход за ним. Важно уметь слушать свое тело, чтобы жить в гармонии с собой.
# Тело
Телесно-ориентированная терапия помогает восстановить связь между телесными ощущениями, разумом и чувствами. Техники ТОТ включают в себя дыхательные, двигательные, медитативные, тактильные и массажные, рефлексотерапию и энергетические практики, которые направлены на устранение блокировок и зажимов в теле, возвращение естественной грации и свободное движение энергии.
Статья о том, как современный образ жизни и отношение к себе влияют на тело женщины. Автор рассказывает о важности умения чувствовать, слушать и любить свое тело, а также о том, что все, что происходит в душе, оставляет отпечаток в теле и энергетике женщины. В конце автор задает вопросы читателю о том, как он заботится о своем теле и какие практики делает.