# Танце-двигательная терапия

читать 2 мин.
0 38

Танце-двигательная терапия - это метод телесно-ориентированной терапии, включающий в себя спонтанный танец. Он был разработан Айседорой Дункан и позволяет человеку отпустить свое тело, вовлечься в поток энергии и движения, снять мышечные зажимы и достичь расслабления. Важно не внешнее представление, а ощущения и мыслеобразы, которые возникают в процессе танца. Танце-двигательная терапия помогает женщинам проявлять себя через танец и достигать гармонии с собой.

Прочитать полностью